16日はアウェイスカパー観戦

16日の清水エスパルス戦は自宅でスカパー観戦します。

仕事の人手が足りないのでお昼に1、2時間だけお手伝いしてからラーメンでも食べて夜に備えようかなと思います。

私の場合自宅でのサッカー観戦は大体エアロバイクをこぎながらの観戦になります。

90分の有酸素運動が出来るので良い感じです(^^)v

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